让宝宝身体更加强壮的最好食物

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  • 2015-04-03
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  小编今天想你介绍十种让宝宝身体更加强壮的最好食物,想要健康强壮的宝宝吗?那就仔细阅读本文吧。

  1、 最好的主食:全麦食品

  

 

  让宝宝身体更加强壮的最好食物

  全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同,但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕),同样能给宝宝带来丰富的营养。

  给挑剔的小朋友:用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治,再摆一个有创意的甲壳虫造型,当他的兴趣被可爱的造型吸引时,就不会在意面包怎么不是白色的了。

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