春季宝宝如何采取健康方式晒太阳

春季宝宝皮肤易过敏，很多妈妈都认为多让宝宝晒晒太阳可以起到杀菌的效果，但是春季看似温和的阳光其实也有着不小的杀伤力。因此，妈妈们在育儿过程中，应该要了解宝宝如何晒太阳才正确，避免出现宝宝晒伤的状况。

谨防春季宝宝晒太阳过敏

春天的空气里含有大量的花粉和细菌，这些因素会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。

皮肤过敏、瘙痒是春季宝宝最容易出现的问题。其中，宝宝的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。

为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害，晒太阳的时间应控制在30分钟之内，晒完后给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。

对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。对花粉过敏的婴幼儿，应尽量减少户外晒太阳的频率。