拔河运动对儿童发育影响很大

  • 来源:互联网
  • |
  • 2014-12-21
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

拔河是我们小时候经常会玩的一种游戏,特别是男孩子对这个游戏可谓是非常的钟爱,因为男孩子都是有争强好胜之心的,而在拔河运动中,他们的这种心理需求就可以得到满足。所以很多学龄前期的孩子在幼儿园都参与过拔河这项活动。实际上,拔河不仅是一种游戏,也是一种运动,可能有的人认为孩子参与这项活动既可以满足心理需求又可以锻炼身体,实在是一举两得。但是很可惜,这种想法是错误的。因为经常拔河非但不能锻炼身体还会伤害身体。

“拔萝卜”几乎是每一个幼儿园小朋友都懂得的故事、都会唱的儿歌,而拔河往往也是小朋友喜欢的活动。

拔河时,幼儿身体或后仰,或前倾,或侧身,四肢用力维持在固定的位置上,特别是两队处于势均力敌时,往往要持续一定的时间。幼儿的骨和关节很娇嫩,容易受伤和变形,在拔河这种强度大的运动下,幼儿全身肌肉处于持续的紧张状态,需要消耗大量的氧气和营养物质,常常会导致供不应求而缺氧。在缺氧的情况下,不仅肌肉易疲劳,而且不利于肌肉的正常发育。

另外,拔河时常要持续性憋气,影响有节律的呼吸,并导致回心血量减少,造成心输出量降低而心肌负担骤然增加的情况。在这种情况下,心脏和大脑会出现暂时性缺血,严重者可能发生昏厥。

因此,拔河并不是适合幼儿的一项经常性运动。

拔河这种游戏为什么不适合学龄前期的儿童呢?因为拔河表面上来看是一种游戏,但是其实际上是一种运动方式,而且是一种高强度的运动方式。在拔河的过程中,无论是肌肉还是骨骼都要承受巨大的压力,而这对于孩子来说显然是不利的。因为孩子的骨骼关节还很娇嫩,非常容易受伤和变形,长时间进行这种高强度的运动很容易出现问题,而且其肌肉发育也会受到影响。看来这种运动不但会影响带孩子的健康,还会阻碍身体发育,看来以后一定要谨慎为之了。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐