宝宝不宜多吃的食物

　　宝宝吃食物应有选择，有的食物宝宝不宜多吃，这些食物吃多了不仅不会帮助宝宝健康成长反而会影响宝宝的健康。下面为您盘点宝宝不宜多吃的食物。

　　不宜多吃食物16、动物脂肪：

　　儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。

　　不宜多吃食物17、烤肉串：

　　羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。

　　不宜多吃食物18、巧克力：

　　儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。

　　不宜多吃食物19、食盐：

　　据资料显示，儿童患上高血压的越来越多，而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压增高，引起水肿。另外，小儿吃盐过多还是导致上呼吸道感染的诱因。

　　不宜多吃食物20、猪肝：

　　猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝，会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。