远离多动症让孩子健康成长

　　如果孩子出现多动、注意力涣散等症状，那么可能患有多动症，医学上称之为注意力缺陷多动综合征。多动症是学龄前期到学龄期这个阶段常见的一种影响孩子心理、行为的。

　　患有多动症的孩子最主要的表现有3种：一是注意力缺陷;二是动作多、手不停;三是易冲动。多动症的最佳诊断期是6岁以后，因为在此之前，一般很难判断是注意力缺陷造成的多动，还是习惯动作。所以确诊是从学龄期开始，治疗则在6岁以后。

　　患了多动症怎么办

　　1、多陪伴孩子

　　患多动症的孩子做事常常三心二意，在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业，爸爸或妈妈最好能陪伴在身边，父母的主要任务不是辅导也不是批评，而是督促他专心致志，防止边干边玩，改善做事拖拖拉拉的状况。

　　2、制定作息时间表

　　多动症儿童做事没有头绪，父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容，合理分配时间，使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。

　　3、延长注意力

　　多动症孩子不能有效地控制自己的行为，做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况，制定一对一的时间表，并随着其症状的改善做相应的调整。比如，孩子不到6岁，集中于某一件事上的时间最多能维持5分钟，父母不妨给他拟定一个“10分钟计划”，告诉孩子：无论是搭积木、画画还是看故事书，都必须坚持10分钟;如果到了6岁，孩子上小学一年级了，看书写字能坚持10分钟了，父母就给他定个“15分钟计划”。设定时间段的长度应比孩子能保持的“最高水平”长几分钟，使他稍稍努力就能达到。目标定得过高、急于求成，都会让孩子看不到希望，对训练不利。当然要说话算数，别临时延长时间，不要让他感到这一训练计划对自己有太大的压力。为了避免孩子不停地看表，父母可借助定时器：在上面设定好相应的时间长度，定时器一响，孩子就可以自由活动了。

　　4、定规矩

　　父母要给孩子制定一些在家里、在幼儿园或学校的行为准则，让他明白哪些事情是该做的，哪些事情是不该做的;哪些是对的，哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出，就要坚持到底，任何时候都不能