怀孕要注意哪些事项

　　怀胎十月，及家人要注意许多问题，那么怀孕到底要注意哪些事项呢?

　　一个月时怀孕注意事项：

　　此时有些人会有发寒、慵懒困倦及难以成眠的症状，会误以为是感冒，注意不能乱吃药，要及时看医生;有些人会出现呕吐等早孕反应，可多准备一些缓和呕吐的食物，如酸梅。

　　二个月时怀孕注意事项：

　　此时容易流产，不可过度劳累，要多休息，并应控制性生活;白带增多，可在小便以后进行清洗;要保持大便通畅;不可做X光检查，也不要轻易服药，尤其避免感冒;远离烟酒;避免在家饲养宠物。

　　三个月时怀孕注意事项：

　　流产的风险很高，要避免剧烈运动，随时注意腹部不要受到压迫;应保持身心愉悦，以免因压力太大而影响胎儿的发育;性生活要节制，最好能避免;每天定时排便，防止;下腹不可受寒，注意保暖，不熬夜。前三个月作为孕早期，胎儿不稳定，因此怀孕的注意事项尤为重要，请大家切记。

　　四个月时怀孕注意事项：

　　此时要保持身心的平静，以免动了胎气;充分摄取营养，不偏食。此时有可能出现妊娠症，因此对铁质的吸收尤其重要;身体易出汗、分泌物增多、易受病菌感染，所以每天必须淋浴，并勤换内衣裤。

　　五个月时怀孕注意事项：

　　多注意腹部保温并预防腹部松驰，最好用束腹、腹带或腹部防护套;乳房胀大，换穿大尺码的胸罩;胎儿的发育需要更充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体，严重时还会影响胎儿的健康。

　　六个月时怀孕注意事项：

　　行动不便，易感疲劳，要多休息并注意安全;多散步，保持身心愉悦，保证充足睡眠;上注意铁、钙和蛋白质的量应该增加，但盐分必须特别节制;常吃富含纤维素的蔬果，多喝牛奶，防止。孕中期怀孕的注意事项最主要的是要注重营养的补充。

　　七个月时怀孕注意事项：

　　避免受到过度的刺激或激烈的运动，以防早产;不要长时间站立、压迫下半身，防止造成静脉曲张或足部浮肿;仍要注意钙质、铁质的补充，水分与盐分避免摄取过量，以防引起妊娠毒血症。

　　八个月时怀孕注意事项：

　　此时易患妊娠综合症。若早晨醒来浮肿未减，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查;多休息，不可过度劳累，并节制水分与盐分的摄取量;严防流行性感冒 。

　　九个月时怀孕注意事项：

　　要储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠;不可任意刺激子宫，抑制性生活，防止早产;一次进食不要太多，少食多餐为好。

　　十个月时怀孕注意事项：

　　因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应避免独自外出;可做适当的运动，但不可过度，营养、睡眠和休养也必须充足;保持身体清洁，内衣裤经常更换。