冬天宝宝怎么抗寒保暖？

　　冬天到了，早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热肺炎，有的甚至会并发心肌炎、肾炎，还可能诱发哮喘。怎么给宝宝抗寒呢?十个小习惯让你宝宝健健康康过冬。

　　预防10条：

　　1、勤洗手，养成良好的卫生习惯。

　　2、坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。

　　3、晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗内残留的细菌。

　　4、保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。