婴儿不宜食酸奶

　　酸牛奶是经乳酸发酵的食品，乳酸对机体有益。然而，对于3个月内的婴儿来说，喝酸牛奶则无益反有弊。这是因为婴儿体内代谢乳酸的酶系统不够健全，服用含乳酸多的酸奶后不易消化，且可能引起腹泻、呕吐症状。因而最好避免给小婴儿喂食酸牛奶及其奶制品。