宝宝有没有必要去补钙

　　微量元素在宝宝的生长发育过程中发挥着重要的作用，给宝宝补充微量元素也是爸爸妈妈们非常关心的话题，今天邀请儿童健康管理中心讲师，对家长们关心的微量元素问题进行了相关解答。

　　很多宝宝出生后就开始补钙或者补锌，如果在没确定缺少某种微量元素之前，是否有必要吃呢？

　　周燕：锌制剂不用常规补充，只有缺锌的孩子才需要锌制剂；钙由于是宏量元素，宝宝的每日需要量都在500-600毫克左右，有些宝宝由于吸收能力差，如果不适当的补钙就会有低钙的表现，因此2岁内的宝宝一般是需要少量钙的，但钙的吸收是通过维生素D来调解的，如果不注意晒太阳或者是不注意补充维生素D，单纯补钙效果并不好，这就是为什么有的妈妈给宝宝补钙了，仍然缺钙的原因。

　　周燕：北京佳亿家儿童健康管理中心孕妇课堂讲师。副主任医师，毕业于北京医科大学医学系。从事临床工作17年。