给小小宝宝的穿衣建议

　　穿衣建议：

　　扬扬外婆在穿衣问题上应该听听扬扬妈妈的意见。因为，宝宝穿得比大人还多，时间一长就会失去抵抗寒冷的能力，而且宝宝好动又容易出汗，汗湿后反而更容易着凉。有些家长见宝宝着凉生病，就认为宝宝怕冷，于是给宝宝穿得更多，这样一来就形成了恶性循环，结果宝宝越发容易。相反，如果从小就给宝宝穿得少一些，宝宝比较适应寒冷，也就不易着凉，体质自然就很好。因此，给宝宝穿衣应注意以下几点：

　　宝宝在会爬以前，因为运动量相对较少，穿衣的件数与成人差不多即可，但成人不要参照祖父母。宝宝会爬以后大多好动，容易出汗，因此他们穿衣应比成人少一件。

　　应多训练宝宝的抗寒能力。除了别给宝宝穿太多衣服外，还要每天适当开窗通风，保持室内空气的清新。最好晚上睡觉也开一点窗，可以净化室内空气、补充氧气。

　　一直给宝宝穿太多的家长可以从秋天开始给宝宝少穿一点，循序渐进慢慢培养宝宝的抗寒能力。冬天也应经常带宝宝外出，吹吹冷风、晒晒冬阳。

　　夏天碰上高温天气，宝宝则不应完全裸露，应着一件肚兜为宜。