如何帮助宝宝排解压力呢

　　很多人都觉得宝宝年纪小没有心理负担，其实这是错误的想法，宝宝和成人一样，宝宝也有压力，那么作为爸爸妈妈的应该如何帮助宝宝排解压力呢?

　　大家都说孩子的世界是无忧无虑的，家长们都应该重视孩子的成长问题，可是孩子情绪变化时家长们都应该重视孩子心理的压力会使宝宝在身心两方面都受到一定影响。

　　哪些因素构成宝宝的压力来源?

　　对宝宝来说，如果家里有人生病了或者自己生病了，刚刚入园尤其是上全托幼儿园、搬家、父母离婚、电视里的恐怖画面、邻居家失火等等，这些都是压力的来源。如果父母本身情绪不稳定、易暴易怒，宝宝做错了事就会挨骂，做对了，父母也不表示赞同，这样宝宝也会感到无所适从，处于压力之下。还有的父母事事要求完美，这样宝宝可不就整天生活在压力之中了。行为异常，可能就是宝宝有压力了宝宝内心焦虑、压力大，且无法疏导宣泄，就会以各种不同的症状表现出来：

　　有的宝宝会睡眠不稳、夜间从睡梦中突然惊醒甚至坐起;

　　有的宝宝会情绪低落、行为退缩、无精打采;

　　有的宝宝会哭闹、变得不讲道理、常常纠缠着大人不放;