孕期保持好心情胎宝宝更聪明

孕妇心情的好坏，直接影响着胎儿的发育。尤其是在6、7个月的时候，这种影响更是尤为明显。所以，母婴健康专家指出，孕期保持好心情胎宝宝更聪明。那么，对于孕妈妈来说，孕期如何保持好心情呢?

孕期怎样保持好心情

孕妇情绪影响胎儿发育

母亲的精神和情绪，通过神经——体液的变化，直接影响胎儿的血液供养、呼吸、胎动等方面的变化，宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，改善胎盘的供血状况，增强血液中有益成分，使胎儿向着理想的方向发育成长;而孕妇情绪过度紧张、忧虑，大脑皮质的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎儿缺陷。

孕期丈夫要多理解妻子

若想孕妇保持良好的心境，丈夫要理解、关怀、体贴妻子，使她情绪始终保持心情舒畅，不要为腹中的孩子是男是女烦恼。为了孕育一个聪明、健康、活泼的孩子，孕妇要加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，面对逆境和困难，泰然处之。

温馨提醒：孕期如何保持好心情？最重要的就是，孕妇自己要有一个乐观的心态。除这之外，在妻子怀孕期间，丈夫要多多理解妻子，平时，多与妻子沟通。这样，对母婴健康，也有很好的积极作用。