产妇不应多吃的食物

　　5、忌坚硬粗糙及生冷食物

　　产妇不应多吃的食物

　　产妇脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起产妇腹痛、产后恶露不绝等。

　　另外，产妇尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。产妇也最好不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。但是，新鲜的水果，不包括在“禁忌”之内。水果，有促进食欲、帮助消化与排泄的作用，不必因“太凉”而不食用。而且一般在室内放置的水果不会凉到刺激产妇消化器官而影响健康的程度。