怀孕初期切勿乱用药当心引发流产

很多初次怀孕的女性，都会有这样的疑问：怀孕初期注意事项有哪些?母婴健康专家指出，怀孕初期孕妇切勿乱用药，即使去医院看病的时候，也要向医生说明，自己已经怀孕。因为，孕初期乱用药很容易引发流产。下面的孕中期生活常识，就为大家介绍。

怀孕初期注意事项

1、不要从事剧烈运动。怀孕初期最好不要从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。

2、不要乱用药。千万不要乱用药或者接受X光照射，以避免造成胎儿先天性畸形或者流产。

3、不要憋尿。不要因为事情繁忙而憋尿，孕期憋尿非常容易引发膀胱炎或尿道炎.。

4、少穿高跟鞋。如果孕期脚部经常抽筋，可以经常按摩抽筋的部位，同时，孕期最好少穿高跟鞋。

5、均衡饮食。饮食方面i应该均衡，平时甚至可以增加牛奶的饮用量，以平衡钙和磷的需求量。

6、是否有疾病史。确认自己是否有德国麻疹。若无，则表示您体内无德国麻疹抗体，需特别小心，切勿与感染德国麻疹病患者接触，以免传染，造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。

7、不要穿牛仔裤。在着装方面，怀孕初期最好穿宽松的衣服跟裤子，最好不要穿紧身裤跟牛仔裤。

温馨提醒：怀孕初期注意事项，除了上面介绍的之外，孕妇可以每天涂抹一些天然的护肌霜，这样能够防止妊娠纹的产生哦。当然，孕期保持愉悦的心情，也是非常重要的哦。