解决新妈妈奶水不足的好方法

　　方法3.避免乳头受伤

　　刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器(乳盾)喂养宝宝。