宝宝不爱运动会阻碍大脑发育

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-20
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生命在于运动,这句话一点也不假,而且可以说是适用于所有人。当然也包括不会走路的婴儿。如果孩子从小运动不足,可是会影响其大脑发育的。

“英国国民健康指导”指出,5岁以下的孩子,每天应该进行至少3小时的锻炼。英国政府要求托儿所的初学走路儿童每天至少步行15分钟.

最新科研成果表明,孩子运动不足,会影响大脑发育。“英国国民健康指导”指出,5岁以下的孩子,每天应该进行至少3小时的锻炼。英国政府要求托儿所的初学走路儿童每天至少步行15分钟,而婴儿们也要在“婴儿健身房”进行游泳和拉伸锻炼。

这是英国政府第一次关注5岁以下儿童的健身问题,因为英国孩子的肥胖率正在不断提高。实际上,全世界大部分地方的儿童都已经或者正在出现肥胖问题。

参与这项国民健康指导制定的萨利·戴维斯博士指出:“对于那些还不会走路的孩子,让他们尽早在地上爬、玩或者滚动是至关重要的。孩子们必须进行有健身作用的游戏,每天至少3小时。”

如果你的宝宝生性不喜欢运动,那么你就要有意识的培养其进行适当的运动,只有每天保持适当的运动量,孩子的大脑发育才不会受到影响。

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