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科普|动则有益,怎么动?

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  • 2020-11-05
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原标题:科普|动则有益,怎么动?

吃动平衡

动则有益

1

什么是动?

2

有什么好处?

3

有哪些种类?

4

动的强度

5

每天动多少?

6

动的注意事项

来源:中国营养与健康

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  • 编辑:马可
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