吐奶、鼻塞、肠绞痛……30个婴儿日常护理小妙招，赶紧收藏！
0-1岁是宝宝护理的重要时间段，刚出生的宝宝是很脆弱的，需要妈妈用细心和耐心来好好呵护。
很多宝妈在养育宝宝的时候由于没有经验，会走很多弯路。
因此，我们根据一位经验丰富的月嫂的笔记，整理出30个婴儿护理小妙招，现在分享给大家。
01
吐奶
婴儿吐奶，不要马上抱起，这样容易出现呛奶。予以 右侧卧位扣背，让宝宝将奶液咳出。
对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头）使身体于右侧卧位，可减少吐奶的发生。
02
打嗝
打嗝时需要注意给宝宝保暖，在给宝宝喂奶的时候尽量 不要让宝宝吸入空气，也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩，即可治愈。
03
肠绞痛
肠绞痛多发生于前3个月的婴儿。可以给宝宝顺时针轻揉肚子，帮助排便和排气，注意腹部保暖，另外可采取竖抱或者飞机抱的形式。
04
多大可以竖抱
因为宝宝的神经系统发育优先于躯体以及肢体动作的发育，2-3个月的时候可以逐渐尝试竖抱，由少到多。
05
脐疝
由于婴儿的腹壁肌肉还没有很好地发育，脐环没有完全闭锁，如增加腹压，肠管就会从脐环突出，而形成脐疝。所以我们会发现孩子哭闹、排便时脐疝会增大，安静时会缩小。
肠胀气（婴儿肠绞痛）是脐疝主要促发因素。肠绞痛期间，肠胀气加上频繁哭闹，迫使胀气肠道向外突出形成脐疝。当肠胀气缓解后，脐疝部位的肌肉逐渐向内生长，封闭脐部，一岁内多自行消失。
06
发烧及物理降温
38.5℃以下可采取温水擦拭的物理降温法， 不建议用酒精或者冰袋降温。
在 多饮水前提下， 适当减少衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。
宝宝饮食以有营养、易消化的流食为主。
38.5℃之上需要及时就医遵医嘱用退烧药，以防高热惊厥。
07
怎么判断穿得太多？
判断宝宝穿得够不够要 摸后背而不是脑门，后背有汗，说明宝宝穿的多了。宝宝基础代谢率比较高，建议与成人穿的一样多，或者略少，生病期间注意不要受凉。
08
睡眠时间
不同月龄的宝宝每天睡眠时长不一样，具体可参考下表。
09
湿疹
湿疹的原因大多是由过敏、皮肤发育等原因引起。湿热能加重湿疹。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿，伴有明显痒感的疹子。湿热直接导致热疹。
千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。
关于湿疹的预防和护理，推荐看下面的文章↓↓↓
10
偶尔咳嗽
不要紧，如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽，或者咳嗽明显，需要就医。
11
鼻塞
轻微的鼻塞可以 用热毛巾热敷鼻子，并注意家里温湿度，避免忽冷忽热。
温度控制在24~26℃，湿度控制在55-65%。室内外温差5度左右为宜。
如果有鼻屎，可以用生理盐水喷雾或者生理盐水滴剂，滴到宝宝鼻腔里，软化一下，再用吸鼻器吸出来或用棉签轻轻卷出。
12
打喷嚏
正常。这种情况一般是孩子鼻粘膜娇嫩，对外界的刺激比较敏感，所以会出现打喷嚏的情况。如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状，需要就医。
13
洗澡频率
天气热的时候每天洗1~2次，冷的时候一周洗2~3次即可，洗澡次数过多，容易让宝宝皮肤干燥，切记小宝宝要选择婴儿专用洗浴品。
14
眼屎
婴儿“长眼屎”， 特别仅是一侧眼睛有眼屎，并不一定是上火、眼睛发炎所致，有可能是因鼻泪管通畅不良所致。
鼻泪管开口于眼内角，通往鼻内。眼泪产生于眼内，通过鼻泪管吸收于鼻内。
很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良，致使正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收，引起眼泪滞留于眼部，这也是正常的。
15
什么时候开时候用枕头
美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出， 推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头，之前不仅不使用枕头，而且为了安全起见，也不要在婴儿床上放置枕头。
具体枕枕头的时间，应根据宝宝的需要来定，比如宝宝已经能够灵活自如地翻身、坐立之后，还有这些表现：睡觉时，喜欢把头垫在某些物品上，或是枕着家长的胳膊等。
这时就可以给宝宝枕枕头了。
16
宝宝为什么枕秃
枕秃一般是因为宝宝躺着的时间多一些，头发蹭来蹭去的容易脱落，可以给宝宝选择相对柔软的枕头，另外还要注意 枕秃并不一定是缺钙，不要盲目给宝宝补钙。
17
腿纹不对称
很多婴儿的腿纹不对称，不用太担心，只是髋关节发育不良，看起来好像是“脱位”。如果实在担心，可以去医院做一个全面的检查。大多数小朋友到最后检查下来的结果都是正常的。
18
宝宝何时开始出牙？
宝宝乳牙共20颗，约6个月开始出牙，一般到2岁或2岁半出齐。出牙时间差异比较大，有些早至4个月，而有些却迟至10个月甚至1岁，都属正常情况。
二岁以内孩子，乳牙总数大约等于月龄减4--6，例如14个月小孩子出牙8
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- 编辑：马可
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