科普 | 如何远离天热戴口罩引发的皮肤问题？专家有妙招

原标题：科普 | 如何远离天热戴口罩引发的皮肤问题？专家有妙招

现在大家出门，口罩成了必备，特别是上班族，口罩一戴就是一整天。由于夏季天气闷热，长时间佩戴口罩会导致面部肌肤无法“自由呼吸”，出现了各种皮肤问题，这段时间因戴口罩导致“口罩脸”的患者越来越多。

气温升高

“口罩脸”患者激增

随着天气越来越热，皮肤科门诊接诊的“口罩脸”患者也越来越多，长时间佩戴口罩引起的皮肤问题主要有以下四种：

压力引起的皮肤损伤

潮湿引起的皮疹

接触性皮炎

痤疮

勤换勤擦勤透气

唤回健康容颜

面对即将到来的炎炎夏日，我们应该如何保护口罩下的肌肤呢？以下几点供大家参考。

首先，日常做好皮肤的清洁、保湿、防晒，尽量不使用彩妆，使皮肤屏障处于正常状态。

其次，选择正规品牌且适合自己脸型大小的口罩，若对口罩的材质过敏，可尝试在普通医用口罩内侧添加一层棉布口罩，减少对肌肤的直接摩擦。

最后，天气炎热，口罩内面容易潮湿，可以增加口罩的更换频率，并在更换期间擦干脸上的汗液。在确保安全且情况允许的条件下，可以适当摘下口罩，让肌肤透气。若长期佩戴口罩后面部出现爆痘、红肿、疼痛等情况，建议及时去医院就医，对症治疗。

来源：健康中国