抽筋、水肿、长胖，孕晚期还有很多你不知道变化

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很多女性不愿意生孩子的原因，肯定是怕孕期长胖、变丑，但是这都是不得不经历的事情。尤其是到了孕晚期，孕妇会有很大的变化，可能会带来很多不是和不便！到了这个时期，孕妇身体到底会有哪些变化呢？

孕晚期身体变化：

1、体重

总明显的当属体重了，孕晚期孕妇的肚子越来越大，体重也会快速增长。

2、胎动

随着胎儿的发育，胎动也会变得十分频繁。一般胎动会在孕32~34周达到高峰，然后在38周后逐渐减少。到了孕晚期孕妇应该多多关注胎动次数，正常的胎动次数是每小时3~5次。

3、乳房

虽然不好意思说起，但是到了孕晚期，孕妇的乳房会发生很多变化，例如，乳头变黑、增大，乳晕颜色变深，越是临近预产期，乳头还可能有少量淡黄色液体溢出，这就是初乳。

以上是身体孕妇身体出现的变化，还会有一些不适的症状出现哦！

1、水肿

孕期水肿是很正常的事，大部分水肿都属于生理性水肿，经过休息后水肿会逐渐消退。如果不能消退的话，建议去医院检查一下，有可能是病理性水肿。

2、抽筋

出现抽筋的情况，应该是孕妇缺钙的表现。孕妇要及时补钙，到了孕晚期建议每天不补充1000毫克的钙。

3、静脉曲张

因为胎儿的压迫，孕妇容易出现血液循环问题，腿部的血液循环变慢，才出现静脉曲张问题。这时候孕妇要避免久站和久坐，晚上睡觉时适当垫高腿部让血液回流。

4、尿失禁

孕晚期胎头入盆后，会给尿道和膀胱增加压力，一部分孕妇可能会出现尿失禁的现象。尤其到了晚上尿量会增多，采用仰卧位休息尿量也会增多，所以建议孕妇晚上休息采用左侧卧位，并且晚上少喝水。

5、腰痛

部分孕妇还会出现腰部疼痛的症状，这可能是由于骨盆韧带及椎骨间的关节和韧带松弛造成的，分娩后这种疼痛就会消失，希望孕妇能够忍耐一下。

除了上述不适症状，孕妇还要警惕腹痛、阴道出血、阴道流液增多等异常情况。阴道流液增多可能是胎膜早破，阴道流血可能是胎盘早剥或前置胎盘导致，当然也有可能是临产预兆，所以出现这些异常情况需要及时就医。

另外还有一点需要孕妇注意的是"假性宫缩"，分娩前几周，孕妇经常会出现持续时间短、没有规律的宫缩，这种现象是假性宫缩，并不是临产的标准。真正的宫缩非常有规律性且强度逐渐增强，持续性时间在30秒以上。