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7个方法,轻松缓解看屏幕造成的眼疲劳,每天都用得上!

  • 来源:互联网
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  • 2020-01-21
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原标题:7个方法,轻松缓解看屏幕造成的眼疲劳,每天都用得上!

7个方法缓解看屏幕眼疲劳

01

做眼球运动

02

多眨眼

03

保持间歇休息

04

按摩

05

调整电脑高度

06

补充维生素C和维生素E

07

选保湿、营养类不含防腐剂的眼药水

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