服用补钙类孕妇保健品要趁早

在诸多种类的孕妇保健品之中，补钙类的孕妇保健品应该是大家比较熟悉的。其出现的时间也相对较早。而且钙质对于孕期的母婴健康来说可谓是至关重要，所以补钙类的孕妇保健品通常很受准妈妈们的欢迎。适当服用一些补钙类的孕妇保健品的确对于胎儿的发育非常有利，但是很多女性对其都有一定的错误认识，她们认为补钙只要从怀孕以后开始就可以了。事实上可并不是这样，通常情况下来讲，服用补钙类的孕妇保健品应该从怀孕之前就开始。

很多人以为，补钙是怀孕后的事，其实不然，储备钙质要从孕前开始。怀孕后，准妈妈身体里现有的钙质，会大量转移到宝宝的身体里，满足胎儿骨骼的发育需要，消耗的钙量要远远大于普通人。整个妊娠期间，准妈妈都要特别注意补钙。相关专家认为，补钙还要提早一步，最理想的补钙时机，应该从准备怀孕时开始。