孕期静脉曲张是可以预防的

孕期体重增加、子宫逐渐增大，这些都是导致孕妇更容易患上静脉曲张的因素。不过话又说回来了，孕妇就一定会受到静脉曲张的困扰么?并非如此。只要你掌握好正确的运动方式，不仅能够有效预防静脉曲张的发生，对于母婴健康也能够起到很好的保健作用。虽然静脉曲张不是什么严重的健康问题，但是它所带来的不适感还是会让人很不舒服，所以做好预防工作还是很有必要的。既然如此，如何才能有效预防静脉曲张的发生呢?下面的方法就十分有效。

每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步，也有助于促进你的血液循环。