哺乳过后乳房缩水是怎么回事

哺乳过后你会发现乳房急剧缩小，甚至比怀孕前还小。你一定既沮丧又疑惑。别急，先让我告诉你乳房缩小是何原因造成的。

哺乳期女性体内能量消耗较大，体内贮备的脂肪消耗较多，体形慢慢变得消瘦也是导致乳房缩小的一个原因。(这么说来喂奶不是导致妈妈们乳房缩水的必然因素，其实，坚持母乳喂养反而可以避免妈妈乳房缩小得太快，从而降低乳房下垂的发生。不过哺乳时间一般以8-12个月为宜，喂奶时要防止宝宝过分牵拉乳房。哺乳期妈妈一定要保障营养，可不要担心身上长肉肉而节食，否则乳房里的脂肪也会被消耗掉，那就得不偿失了。)

怀孕后由于激素水平的影响，导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生，使得乳房明显变大，乳房表面的皮肤也被撑大。生完宝宝后，随着体内激素的减低，若此时没有哺乳，则脂肪及乳腺组织快速减少。由于乳房内容物减少，原来已被撑大的乳房表皮自然也就松垮下来，下垂的情形会更严重。(看来生过宝宝喂不喂奶乳房都有松弛的危险。)

有些哺乳期妈妈担心会再次受孕，因此对性要求淡漠，在缺乏性刺激的情况下，也会致使乳房缩小。(看来妈妈们乳房变小，爸爸们也是有责任的!)

哺乳期过后乳房缩小主要是由于激素水平的变化、体内能量的消耗以及性生活的减少所造成的。看来，要保持乳房的丰满，性生活也是很重要的。