分娩临近要做好两方面准备

令人兴奋又担忧的分娩即将到来，这个时候，无论是产妇自己，还是她们的爱人，心情都是无比复杂的。不过这个时候你还是先稳定一下自己的情绪，因为有很多事情还等着你们去做，如果你们认为现在已经没有什么事情了，那可就错了。进行充分的待产准备，可以让分娩过程进行得更加顺利，避免之后手忙脚乱。那么说到待产准备，到底还应该做什么呢?有两件事需要产妇夫妻一同去做，第一件就是一起参加产前培训班，第二件就是要准备好一些小食品。

一、共同参加产前训练班

让准爸爸们一起参加产前训练班非常重要，这能让他们了解生产的过程，以及生产过程中将会发生的一切，通过训练，使准爸爸们不至于因为妻子的“惨状”而在宝宝来临的那天惊惶失措，甚至落荒而逃。

同时，当他们了解分娩的全过程后，他们可以有意识地想好自己怎么做才能最大程度的帮助妻子减轻疼痛，让生产变得顺利。

最后，也让准爸爸们了解自己会产生什么样的害怕，甚至可以把那些害怕说出来，这样，他们就会在最关键的时刻，镇静自若地进入角色。

二、“粮草”先行

要准备好充足的水、点心或者她平时最爱吃的小零食，最好还有巧克力，以便随时准备给她补充能量，这非常重要。

产妇在生产过程中体力消耗巨大，汗水淋漓，虽然没有胃口，但需要喝水，对于产程较长的产妇，准爸爸有时需要强迫她进食，保证她在关键时刻充满力量。+

参见产前训练班对于分娩的顺利进行很有帮助，而参加产前培训班并不是产妇一个人的事情，而是准爸爸和准妈妈两个人的事情，因为两人一起参见产前培训班可以提前了解生产的整个过程，避免到时候惊慌失措，如果你们对于分娩有何担忧，这个时候也可以说出来，专家会对你进行专业的心理疏导。另外就是一定要准备一些小食品，特别是水，一定要准备充足，分娩过程会消耗很多的体力，也会导致大量失水，准备好这些东西可以及时帮助产妇补充能量。