助你顺利分娩的方法

对于即将生产的准妈妈来说心情既是兴奋激动同时也伴随着恐惧感。因为分娩产生的疼痛让很多女性记忆独犹新。所以一谈到分娩会让很多既然分娩的准妈妈产生恐惧紧张。尤其到真正分娩的时候因为产生的恐惧感会导致身体紧张，而紧张更会加剧疼痛感，使整个分娩过程受阴。所以对于产妇的心里产生很大的影响。其实这些都是由于人们对于分娩认识不够而造成的一些误区。下面小编就向大家详细介绍一下助你顺利分娩的小技巧。

首先要识别分娩的先兆。

正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒，孕妇会感到轻微腰酸，下腹轻微胀痛。正式临产前1—2天阴道出现少量血性粘液自阴道流出，称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂，羊水自阴道流出，此时孕妇应卧床，立即到医院就诊，特别是臀位的产妇，要预防脐带脱垂。