待产准备三大注意事项

很多准爸准妈们都认为只要准备好母婴必备品就OK了，其实不然，准妈妈们要从心里和生理上做好充分的待产准备。

1、避免心情抑郁

不要在情绪压抑时受孕。会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响胎宝宝生长发育。因此当心情不愉快时，最好暂时避免受孕。

根据现代心理学和人体生物钟理论来说，当人体精神状态、精力、体力都处于高峰的时候，精子和卵子的质量也会相应提高，不仅易于着床受孕，而且有利于优生。因此在准备怀孕时，夫妇两人都保持良好的精神状态是有很大益处的。

2、避免服用药物

有些女性因为身体的缘故，长期服用某些药物。要知道，有些药物如激素、止吐药、安眠药等，都会对生殖细胞有一定影响。由于卵子从初期卵细胞长到成熟卵子需要大约14天时间，许多药物使生殖细胞中的染色体或基因发生突变，导致胎儿畸形。因此，夫妇任何一方如长期服药的话，不要急于怀孕。必须根据自己的状况请教医生指导，然后再确定怀孕时间，少则停药后20天，多则半年。

3、尽量避免X光检查

医用X线的照射能杀伤人体内的生殖细胞，因此，为避免X线对胎儿的影响，孕前3个月应避免接受X线透视或核素扫描。

以上是准妈妈们待产准备的注意事项，新爸爸也有不可忽视的作用，所以这是新爸们大展身手的时候了，呵护准妈，是至关重要的。