推算预产期的方法一共有四种

　　得知自己怀上了一个可爱的小宝宝，一定急于想见到他的样子。那么，就自己来推算一下预产期吧。推算预产期的方法很多，我们一一进行介绍。

　　一旦诊断出怀孕，立即可估算预产期。孕期共为280天，预产期就是指从最后一次月经开始日算起的第280天。过去是以月数计算(此时的1个月按1个月经周期计算，即28天为1个月)，预产期为10个月。但现在多以周数计算，预产期为第40周。期待中的正常产期(满产期)定义为预产期的前3周或后2周内，此定义比过去提早1周左右。如在怀孕24～36周间出生则视为早产(早期产)，而比正常产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产(过期产)。

　　预产期的推算可采用如下方法：

　　1、最后一次月经计算法：这是简单的计算方法。将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)，而日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为4月5日开始，预产期则为翌年1月12日。

　　2、以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。

　　3、超声波断层法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。

　　4、由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。

　　其中以最后一次月经开始日推算预产期的方法最为常用。

　　从怀孕的那一刻开始，我们就已经可以推算预产期了。随着孕期的不断增加，对预产期的推算也会趋于准确，综合运用以上多种方法可以更为精确的知道你的小宝宝来到这个世上的日子。