孕妈妈你的胎儿缺氧了吗

孕妈妈是大家庭里重点保护对象，妈妈今天营养够不够、胎儿发育是否健康都是大家特别关注的问题。胎儿的发育与妈妈能够给胎儿提供的氧气是否充足有很大的关系，那么你的胎儿缺氧了吗?我们来一起看一下下面的胎儿缺氧症状，测试一下你的胎儿是不是正在健康成长。

首先：胎儿在没有任何预兆的情况下，突然改变平时的胎动习惯，如：原本很安静的胎儿突然之间变得很活泼或原本活泼的胎儿突然变得很安静。这些情况都是孕妈妈需要注意的问题，这有可能就是胎儿缺氧的症状。

其次：胎儿的心跳异常，一般来说胎儿的心跳在120次/分到160次/分，低于或高于这个区间，都是胎儿缺氧的症状影响胎儿发育健康。

第三：胎儿如果说停止生长或成长很慢，也有可能是妈妈子宫氧气不够。孕妈妈在平时要多看一下关于母婴健康的书籍，了解更多胎儿成长发育的知识，了解胎儿成长过程，以便于判断胎儿发育每个阶段是否常。

胎儿缺氧在宝宝发育期起了很大的不利影响，严重的还可能会让宝宝胎死腹中或者夭折，对后期宝宝的成长发育也会不利。那么如何能够让宝宝有足够的氧气呢。

1、 孕妈妈平时要多多运动，特别是在怀孕晚期，不能坐的太久，当然也不能够运动过度。

2、 不要吃的太多，营养药均衡，远离二手烟尽量不要去吸烟区。

3、 孕妈妈在睡觉的时候用左侧卧睡的姿势。

孕妈妈平时的行为习惯一听要注意，胎儿缺氧是影响胎儿发育最严重的问题，孕妈妈要多了解一些母婴知识，给胎儿提供一个良好的成长发育环境。