孕晚期胎动应该怎样数

在孕晚期的时候，孕妈妈应该数胎动。这是值得被提倡的一个活动。通过数胎动可以了解胎儿的健康状态，可以来感受胎儿在子宫中的安全与否。只不过，孕晚期胎动怎么数呢?接下来就了解一下，孕晚期胎动应该怎样来数吧。

首先：每一天的早上、中午、晚上选择3个固定的时间，进行数胎动，然后每一次要进行一小时。在把这3次数到的数字相加并乘以4，这就是胎宝宝在12小时里的胎动数了。

再者，每一日的计算方法是：在临睡前1小时，来1次计数，每天的检查时间需要是固定的。孕妈妈要用数字来记录，在做成曲线图。

一般来说，怀孕的第5个月开始，就已经能感受到宝宝的胎动了，而每12个小时的胎动次数应该是200次。等到了8个月的时候，胎动数应该在570次左右，而到了9个月的时候，又会下降，变成280次左右了。

需要孕妈妈对于孕晚期胎动能有所了解，也学会了要如何进行数胎动。这样可以有效的保证母婴健康，让胎宝宝健康的准备出生。