孕妇分娩时哪些能做哪些不能做
不能做的事 不要高声喊叫，声音低一点是可以的 发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。 不要从一开始就“过分关注”阵痛 开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
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