产后如何正确应对妈妈病

产妇在产后感到腰腿痛一般会觉得是生理上的变化，可能恨少有人会想到产后疾病，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1-2周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注一定要意劳逸结合，将会恢复得更好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，那就要赶快请医生医了。

产后抑郁症

从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。

如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧，有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。

不管是什么样的疾病，丈夫一定要有耐心的配办，不给妻子太大的压力，因为现在他已经是个病人了。