是什么原因引起产后脱发

出现脱发后是否更需进补?

绿色蔬菜有利于头发生长

答：脱发后更需进补是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。但食用一些食物会有利于长发，如碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高的绿色蔬菜，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

产后脱发如何护理，是否可以减少脱发?

产后不洗头可能加剧脱发

答：如果是正常的产后脱发，不需要特别护理，因为这是属于生理性的，在头发脱落的同时，又有大量的头发新长出来。

一些旧习俗，比如产后不洗头，也可能会加剧脱发的严重程度，因为，产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头。

另外，脱发引起的恐慌本身也会引起脱发，医学界称之为“应激性脱发”。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，那么，产后脱发的问题就更为严重。

所以，当遭遇产后脱发时，有足够的心理准备是最好的应对手段。因为产后脱发和其他休止期脱发一样，并不会永久性地改变头发的数量，等新毛囊生长的速度快过老毛囊退化的速度，掉发的趋势就会被逆转，这一般发生在产后六个月到一年。

为什么秋季生孩子掉头发特别多?

产后脱发与季节脱发重合

答：分娩的月份与产后脱发的情况确实有一定的关联性。原因是人们的头发也有四季节律，每年冬末春初头发脱落速度本来就快过平时，如果秋天分娩，产后脱发和季节性脱发正好撞在一起，可能会导致产后脱发较严重。

知道了是什么原因引起产后脱发，所以产后脱发是正常的生理性现象，在一段时间后就会恢复正常，所以新妈妈们不用过分的担心和紧张。但是如果脱发持续时间过长，或者情况非常严重，就要考虑其他原因，因为许多慢性疾病也会引起脱发，这种情况的话，还是建议去医院看看，是否需要进行相关治疗和干预。