“我玩游戏我就了吗”专家：不能将游戏成瘾和精神疾病概念化标签化

　　45岁的女教授每天起码要玩1个小时的手机游戏消消乐。焦虑时要玩，高兴了也要玩，无聊时还是会玩。她描述自己玩的时候感觉是最放松的时候。而且如果哪天没玩一下，就会觉得少了点什么。她笑问“我是不是也是‘’啊？”游戏成瘾被世卫组织列入精神疾病今日起正式生效，这消息让人懵懂之中觉得新奇和不理解。中国医师协会精神科医师分会会长、武汉大学人民医院神经研究所所长王高华教授6月19日接受记者采访时称，不能将“游戏成瘾”和“精神疾病”简单化、概念化、标签化。我们要关注，不要害怕，不要做过度解读。

　　王高华教授说，说起成瘾，人们一般首先想到的是物质成瘾，比如、可卡因、酒精等。还有一种成瘾是行为成瘾，如购物、网络、游戏等。我们日常语境里的“瘾”是指即使知道某个行为可能造成的不良后果，仍然持续地重复这种行为。其实，每个人都多多少少对某些事物有些难以割舍的瘾，这种瘾一般没什么危害，还给生活增加了很多乐趣。

　　医学意义上的成瘾，则往往会对患者造成相当大的负面影响。成瘾开始往往是因为兴奋，后期是不做就会感到特别痛苦，最后是社会功能有重大影响。

　　王高华教授指出，即使游戏成瘾最终被正式列为精神障碍，我们也必须清楚，游戏不是毒品，玩游戏的人很多，真正成瘾的只是少数。

　　武汉市精神卫生中心成瘾病区主任刘学兵博士分析，“游戏成瘾”有两个极端：一是不少人认为游戏成瘾不算什么，是个性与。另一个是，一些人尤其是部分学生家长，对游戏成瘾的危害到很焦虑，导致过度或不当干预。

　　面对孩子游戏成瘾，许多家长往往不知所措，要么自流，要么将孩子送往一些强制性的戒网瘾的机构。而近年来社会上出现了不少戒网瘾机构，采用不靠谱的戒断方法来治疗网瘾，严重危害到青少年的身体与心理健康，甚至因此丧命。

　　武汉市武东医院心理科主任赵孟认为，许多人不愿意将游戏成瘾归为精神疾病，是因为对精神疾病有一些错误的联想。去掉对“”的认知恐惧，将游戏成瘾列入疾病的范畴，显然是有利于规范治疗的。赵孟说，其实很多的疾病，包括我们常见的一些睡眠障碍、焦虑、抑郁等都划归于精神疾病的范畴。

　　武汉市优抚医院心理科主任霍云翔介绍说，我国从1994年开始重视成瘾医学的研究和预防。除了网络成瘾，赌博成瘾、工作成瘾、购物成瘾、饮食成瘾、性成瘾、烟酒成瘾等都是成瘾疾病。其中，网络成瘾的患者数量最多。门曾做过统计，青少年犯罪中76%的人都是网瘾患者。

　　霍云翔主任总结游戏成瘾行为的外在表现包括，超过一般量、达到需要干预的程度；强烈寻求的冲动；需不断增加使用量达到所期望的生理、心理效应；心理、生理依赖，戒断症状；个人健康或社会功能受损。

　　刘学兵指出，成瘾背后往往有性格问题、情绪问题、家庭问题等。我们不能只看到成瘾的结果，而要解决导致成瘾的原因。游戏成瘾患者中，有不少是性格比较内向的青少年。在现实生活中朋友比较少，但是内心又渴望别人的肯定，他在网络游戏当中更容易获得成功的满足感。而这种状态可能使他越来越逃避现实生活，逃避社交，甚至弃学。

　　刘学兵说，把“游戏成瘾”列为疾病，很重要的目的就是更好地治疗他们，这点其实也比“争论游戏成瘾到底是不是一种病”来得更为重要——如何更规范地帮助于游戏的人摆脱困境，这才是第一位的。

　　他认为，治疗“游戏成瘾”重要的是隔离，然后控制其情绪症状，抗抑郁的焦虑。目前，对“游戏成瘾”尚无分级管理，但后期会有相应的评估方案。让真正的患者得到更有针对性、更妥善的安置与治疗，任何不正当的所谓“治疗”手段必须被反对。

　　区分病游戏行为的两条核心特征：一条是游戏成瘾者不仅仅是花大量时间和精力玩游戏，更重要的是，他们忽略了现实生活，无法再承担以往的社会角色，也不再参与社会生活。另一条是，他们了对行为的控制，让游戏完全支配了生活。

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