影响孩子身高的三种睡姿，宝妈不帮忙改正，娃将来可能矮人一截

原标题：影响孩子身高的三种睡姿，宝妈不帮忙改正，娃将来可能矮人一截

影响孩子身高的三种睡姿，宝妈不帮忙改正，娃将来可能矮人一截

文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

孩子身高的增长除了遗传起 70%的作用外，发育阶段生长激素的刺激也是必不可少的，而生长激素的分泌主要在孩子夜间深睡之后。

因此，如果没有一个好的睡眠，宝宝就很可能长不高。对宝宝睡眠影响比较大的，除了环境、心情、身体状况，还有 睡姿。

某些睡姿虽然睡起来舒服，但是时间长了身体不舒服，容易让孩子半 夜醒来、呼吸不畅，还有些睡姿，会影响他们 骨骼、脊椎的发育，也同样影响到了身高。

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因此，关注宝宝的睡姿，及时帮他们纠正就很重要了。

特别是当小朋友有这三类睡姿时，很容易长不高