产后恶露多都是病

　　分娩之后，会有血样分泌物流出，这就是“恶露”。恶露是从宫腔内排出的血液、坏死的蜕膜组织、黏液及产道的细菌。正常的恶露排净需要4-6周，如果在这个时间之内，就不是病，不需要治疗。有几种情况却会导致恶露长期排不净：

　　首先是剖宫产，因为剖宫产大多是在尚未出现宫缩时进行手术，由于宫口未开，血性恶露不能及早排出，从而延长恶露排出时间，如胎膜早破、羊水浑浊等诱发的宫腔感染，也影响子宫恢复，从而影响恶露的排出和子宫复旧。年龄越大，恶露时间越长。如果采用纯母乳喂养，恶露时间会明显缩短，因为哺乳本身刺激了宫缩。

　　其次是坐月子期间的卧床静养，也会影响恶露排出。研究显示，产后适当做体操锻炼，可帮助恢复产妇骨盆和腰部肌肉群及韧带功能，从而促进子宫尽快入盆，缩短恶露持续时间。

　　坐月子期间，动物性食品摄入过多，比如肉汤、鸡汤，蔬菜水果、奶类摄入较少，也会影响恶露排出。研究表明：饮食多样化有助于产体恢复，促进恶露排出。

　　如果恶露量很大，并且呈鲜红色，持续时间较久，并有异味，甚至伴有发热，或下腹疼痛，这提示已经出现了感染征象，要及时就诊。

　　血性恶露时间过长不仅会造成产褥期感染，如子宫内膜炎、炎、会阴伤口愈合不良，还会影响产妇心情、饮食和运动等产后恢复。