产后减肥的最好方法 摩素揭秘产后减肥最快的方法

　　产后减肥的最好方法？很多女性朋友怀孕时为了让宝宝更加聪明张的更加强壮更健康，在怀孕期间不停的补充营养，结果等宝宝出生了才发现自己小蛮腰变成了水桶腰，纤细的胳膊腿竟然快变成大象腿了，每个爱美的女性就想产后重新恢复少女般火辣身姿变身辣妈！那怎样才能完成这华丽的变身呢，今天小编你产后减肥的最好方法，让你在最短的时间内科学健康的完成你的瘦身大业。

　　究竟产后多久可以减肥呢？产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。如果是母乳喂养，通常在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。生产后六个月是产后减肥的黄金期，产妇对自己的生活、饮食、休养到锻炼加以综合调理，千万不能盲目吃减肥药瘦身，也不要盲目节食瘦身，要选对瘦身方法，科学健康的瘦身

　　产后减肥一定要注意营养均衡，千万不可节食减肥。因为产体损耗很大，给宝宝母乳也需要足够的热量。要补充足够的热量，但又需要营养均衡，那么就需要蔬菜水果、碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类食品，以摄取需要的营养素。其中，有以蔬菜水果的份量为重。但是也不要完全碳水化合物，不吃碳水化合物不仅无法供应母奶，长期下来还可能导致酮中毒等危害身体健康的结果。所以要注意均衡饮食，凡事都不可过量。

　　女性产后多少都会有一些发胖现象，这是正常现象，有些女性过于追求身材，而把健康丢在了一边，这样得不偿失。最好是采用科学健康的减肥方法，循序渐进地进行产体曲线恢复，而不是急于求成。其次不要失去目标，不要妄想短期内就可以达到理想的效果，周制定一个目标，参照自己的实际情况来制定，一般，每周减肥一斤是正常的。这样对你的健康无害。记住，循序渐进才可以保持健康身体来减肥！

　　确保你的热量均匀地分散在一整天。避免一顿吃很多，然后下一顿就不吃了，或是暴饮暴食，这样的习惯都是不好的。如，可以在两餐之间适当的加一些零食，但是热量一定要低，而且你每天的摄入热量的总数不要超过2500卡里。以每三个小时吃点东西，但是不要吃的太多，刚刚好就行。

　　产后减肥不算难也不算简单，但是如果你想要母乳喂养的话，就绝对不能节食或是哦，另外因为生完孩子你的身体也比较的虚弱，所以激烈的运动显然也是不合适的，那么这个时候你可以试试瑜伽减肥方法哦，简单而且可以锻每一个部位，也不会很激烈，是比较柔和的瘦身有氧运动。

　　摩素特别针对中国人体质指数研发，增加能量消耗，保持基础代谢做到健康减肥。摩素纤体霜萃取金缕梅植物精华，有效修护受损细胞纤维，脂肪生成；配合天然高浓度咖啡因，能深入脂肪细胞内部，逐个击碎身体局部脂肪；应对赘肉，精塑腰、腹、臀与手臂线条，改善脂肪堆积造成的不完美曲线，魔术般实现身材玲珑线条。

　　定向减脂：针对腰部、腹部、四肢等易堆积脂肪部位靶向定位减脂，想瘦那里瘦那里。

　　润肤紧致：多种植物萃取的活性成分，深层滋润皮肤促进弹性纤维生成，紧致弹润光滑。

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　　中药磁疗瘦身贴是通过“药疗+穴疗+磁疗”来排除体内瘀血、瘀脂。药物作用于神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，气血顺畅新陈代谢正常消耗略大于摄取，从而变为瘦人体质。

　　中药磁疗瘦身贴配合摩素纤体霜能激活脂肪酶活性，加速体内堆积脂肪废物分解。植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活细胞，来激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外，塑造纤美身姿。

　　摩素设有专门的客户服务中心，30位瘦身专家，全国200位资深瘦身顾问提供专业的售前服务、积极的售中服务、完善的售后服务，力求打造立体式服务体系，全程客户从购买到后期的使用过程。

　　在瘦身过程中，您不是孤军奋战，瘦身顾问随时关注您的状况，全程相伴，及时帮您消除遇到的各种问题。并针对不同阶段的效果进行及时的调整、改善或加强，以达到预期设定的目标，令您一生拥有属于自己的健康曲线！

　　夏季减肥最快最有效的减肥秘籍其实很简单，合理的饮食，良好的生活习惯，规律的运动再加上专业的纤体产品能让你在这个夏季轻松瘦出纤美身姿，让你爱上这个夏季全新的自己！

　　孕14周白带有点淡黄，外阴有点痒，这几天天气太热了，可以盐水或者艾叶水洗洗外阴吗？或者有什么办法？