水中分娩 妈妈轻松（二

　　水中分娩，可以说是当前最先进、最受欢迎的分娩方式之一，有镇痛、缩短产程好处，但也不是说所有孕妇都适合水中分娩。那么，哪些孕妇才适合水中分娩呢?水中分娩的适应征有哪些?专家为您总结了几点：

　　医生会先确定产妇的宫口已开至3厘米，才会准许产妇进入水中待产。在进入水中以后，产妇会因为水的浮力和温度影响，待产时的疼痛感减弱，且在池中，产妇可以随意变换自己感到舒服的姿势，侧趴或是跪卧在池边等。大约过了90分钟后，产妇体内的荷尔蒙和催产素会达到高峰，然后再非常缓慢地下降。

　　此时，护理人员会帮助产妇从水中起身，回到床上休息，并请医师检查胎儿的心跳与产妇子宫颈的开口是否有扩大，大约经过30分钟后，产妇可再回到水中待产，而此时荷尔蒙与催产素会再一次增高，加速产妇分娩的速度，整个生产过程是运用身体自然的生理现象来促进产程进展。

　　产妇下水后，助产士随时监测水温。温度达到26 ，分娩池中的水温达到37 时，是最适合进行水中分娩的温度。因此，分娩池最好量身定做，消毒、恒温设施的要求更为精密，能够更好地产妇的安全。

　　在分娩的每个产程中，护理人员都会用水中专用监测胎儿心跳的仪器，为在水中待产的准妈妈测量，一般胎儿的正常心率是每分钟110~160下。

　　产妇在水中可采用各种舒服的方式分娩，例如：侧卧、蹲姿、坐姿或半坐姿等，这些姿势是采取腰部以上直立的方式，符合胎儿从产道自然分娩的姿势。

　　同时，再加上水的浮力，能降低胎儿出生时的冲击力道，使小宝贝缓慢地从妈妈的产道滑出，进而有效避免产妇会阴部出现撕裂伤，再加上池中水的温度与胎儿在羊水中的温度相似，因此，当小宝贝出生时，不会立即接触自然空气中的温度（约24~26 ），而是先感觉水温（约37 ）再适应妈妈体外的温度，所以，受到的刺激较小。

　　分娩池的水越蓄越多，水面快与产妇心脏齐平时，助产士开始放水，淡淡的血污被出水口吸走。低于心脏的水位能保持产妇心脏的舒适，避免产妇虚脱。

　　分娩过程中需要及时排尿，否则会造成胎头下降延缓，产妇和孩子将耗费更多的体力。在产妇的努力下，产妇阴部已经顶开一个拳头大的开口，一个黑色的婴儿脑袋隐约可见。

　　这时候产妇不能放松，也不能用力过猛，以防孩子娩出时撕裂会阴，要用平缓而均匀的力气把孩子的脑袋推出体外。

　　产妇从分娩池中出来，在床上进行胎盘娩出。水中分娩的胎盘娩出必须在水外进行，以防分娩池里的水倒灌进子宫。

　　随后医生给新生儿称体重、量身高、检查口腔和呼吸道，并为宝宝评估身体状况，根据皮肤颜色、心率、呼吸、条件反射、肌张力五项体征进行评分，满10分者为正常新生儿。