孕期这几种水果要少吃，以免造成没必要的伤害，宝妈们要牢记

原标题：孕期这几种水果要少吃，以免造成没必要的伤害，宝妈们要牢记

当你怀孕时，在日子的很多方面都会有所改变，特别是在饮食方面。在怀孕的10个月里，孕妈妈吃什么不只联系到她的健康，也联系到她的宝宝的生长发育。因而，所以在这段时间中垃圾食物就要和孕妈说再见了。各种养分食物的弥补剂将放在餐桌上，甘旨、养分丰厚的生果层出不穷，但很多朋友并不知道并不是一切的生果都适合怀孕的妈妈。关于以下生果，孕妈妈在十个月内应少吃，不然不只会引起便秘等不适症状，还或许损害孩子的健康。 山楂

关于喜欢吃酸的孕妈妈来说，山楂尝起来又酸又甜，味道鲜美，有助于消化。有的时候吃着吃着就好像停不下来，不过，一般不建议多吃山楂，由于山楂会引起子宫收缩和流产。因而，山楂制成的相关食物应尽量少吃。特别是孕前3个月和孕后3个月尽量仍是不吃为好，其他时间少吃。 木瓜

说到木瓜，我们都知道它对女性隆胸作用更好，可是木瓜片的凉性和其间的木瓜苷，如果孕妈妈吃多了，会导致子宫收缩甚至流产。 荔枝，龙眼等

从中医角度看，女性怀孕后，体质遍及火热，阴血往往不足。此刻，应适量食用荔枝、龙眼等一些热性生果，不然简单呈现便秘、口疮等内热过盛症状，尤其是有前兆流产的孕妈妈更要慎重，由于热果更简单引起胎动不安。