分娩前的准备工作 要了解5个问题

　　究竟分娩前的准备工作有哪些？这是许多即将临盆的女性都需要了解的事情，当然我也不例外。怀着这个问题，咨询了相关权威专家，专家解释说分娩前的准备工作首先要了解5个问题。那么我们来详细看看这个5个问题吧！

　　医生答疑：很多孕产妇在临产前都不能准确的知道分娩何时才算真正的开始。临床上出现过很多的案例，据统计，更多的孕妇在要生产的那一天会出现心跳加快、头烦、燥热、没有胃口、便秘等症状。

　　临近生产时刻，会有很多的液体黏液从里面流出来。产妇的膀胱和会有挤迫感，而且流出的血和水会越来越多。这时，你可以按照4：1：1的黄金规律来判断是否真的要开始分娩了。也就是：每隔4分钟就疼一次重的，每次疼1分钟的样子，而且这个规律已持续1个小时了。

　　医生答疑：分娩具体需要多长时间是因人而异的。对于经产妇来说，可能轻轻松松3、4个小时就搞定。对于初产妇来说，由于没有被打开，第一产程需要10来个小时来为宝宝的降生做准备。但是这10多个小时不是说你在一直痛这么久，阵痛只是断断续续的。整体来说，初次分娩的妈妈需要8——14个小时。

　　医生答疑：孕妈妈有这样的忧虑是很正常的。但是，你要知道分娩阵痛不是突然之间让你这么剧痛。阵痛是慢慢的、一步一步加强的。而且不会一直让你痛不停，你可以在疼痛间歇的时期休息休息。另外，现在医院有很多“无痛分娩”的方法，可以帮助孕产妇减轻分娩疼痛。在分娩前或分娩时，医生都会给你想相应的。

　　分娩是人生中最为重要和紧张的一刻，有自己最亲近最爱的人在身边，无疑可以给孕产妇带来心理的安定和慰藉。如果你的老公平时不晕血，并且乐意陪你度过这个过程的话，让他陪在你身边是最好不过的了。不过，如果你的老公见不惯这种场面并且觉得尴尬的话，就让他在外面等候好了。你可以选择一个有经验的助产士或有经验的亲戚朋友陪在你身边。

　　医生答疑：分娩需要耗费孕妈妈很多的精力和能量。所以，事先在第一产程的时候，你应该抓住机会吃点可以补充能量的食物。不要因为痛的不想吃就不吃，要知道一时的和自己是为接下来的关键时刻做准备的。当发现分娩过程突然停滞不前时，你可以配合宫缩和阵痛进行呼吸。另外，不要因为疼痛而长时间躺在床上。适当下床走走可以帮助你“重启”进程的。返回搜狐，查看更多