您的位置  婴幼护理  1-3岁

怀孕22周需要注意什么

  • 来源:互联网
  • |
  • 2021-02-19
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

原标题:怀孕22周需要注意什么

怀孕期间准妈妈需要注意很多事情,今天我就跟大家说一说怀孕22周准妈妈需要注意的内容。

准妈妈在怀孕22周时有可能会出现牙龈出血的现象,这是孕期的一个正常的生理现象,我们无需用药治疗,只要细心护理即可缓解,这种牙龈出血的现象也会随着孕中期之后逐渐消失,那么面对这个现象我们应该如何去做呢?

首先准妈妈在这个时期应该选择婴幼儿牙刷,因为儿童牙刷刷头软并且小,不会刮伤牙龈,每次刷牙的时候力度要控制好,并不是刷牙力度大牙齿刷的才干净,如果家里有电动牙刷也不妨尝试一下。刷牙的姿势要正确,很多准妈妈喜欢横着刷牙,因为这样看起来很顺手,但是这种刷牙方法并不能彻底的清洁牙齿,并且容易划伤牙齿,正确的刷牙方式是竖着刷牙,也就是说上下刷,同样采取柔和的刷牙力度。有些准妈妈喜欢用牙签或者压线,孕期准妈妈牙周组织都比较弱,如果受到牙线或者牙签的刺激就会造成牙龈出血。保证一天2次以上的刷牙次数,如果条件允许的情况下可以每餐刷一次。选择含有氟化物的牙膏,每次使用牙膏的量也不用太多,1厘米长度就差不多了。为了准妈妈们的牙齿更健康,应该在饮食上加强一下,多吃含钙以及维生素的食物,可以缓解牙龈出血的现象。

这个周数的胎宝宝总是喜欢清醒着听妈妈肚子里面的声音,喜欢听外界传来的声音,因为他们的听力正在逐渐的发育,小手指上也长出了小指甲,胎宝宝如果是女孩,阴道开始形成了,但还没有完全发育成熟,这个时候是胎宝宝运动量最大的一周,他们的运动是会促进胎儿的智力发育,所以进行的在妈妈肚子里面玩耍吧。只不过他们动的频繁,准妈妈感受到的胎动就会越频繁。会有一些不舒服的感觉。既然胎动频繁,那么准妈妈借着这个机会就给予胎宝宝更多的回应吧。让小宝宝感受到你的存在。孕期胎教是非常有必要的,经实验证明孕期做胎教的宝宝出生之后智力和情商会提高50%。

准妈妈无论在孕期的哪一周都应该保持愉快健康的心情,准妈妈们的压力小,胎宝宝才会更健康,要学会排解压力,释放不健康的情绪,学会和懂得如何去做一个快乐的准妈妈,找一些自娱自乐的方式让自己高兴起来。

以上就是关于怀孕22周需要注意什么这个问题我给出的一些建议,希望准妈妈们可以吸取和采纳。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
热网推荐更多>>