5个月孕妇注意事项

原标题：5个月孕妇注意事项

怀孕第5个月，胎儿的心脏发育几乎完成，并且开始出现呼吸运动，不过胎儿肺内并不是充满气体，而是充满了液体。孕5月，准妈妈已经可以感觉到胎动了，而且可以自己用听诊器听宝宝的胎心了。这时候孕妇的体重可能会发生较大的变化，但是孕妇的体重增长与宝宝的发育状况并不一定是成正比的，而是与孕妇的基础体重以及孕妇和胎儿的吸收能力有关。那么。孕5月孕妇注意事项有哪些呢？

1、注意血压的检查。孕5月以后如果出现高血压就要注意是否患了妊娠高血压综合征，如果是孕5月以前出现高血压，那么一般是原发性的高血压，所以这个时期要注意血压的变化。

2、注意尿检。尿液检查可以及时发现妊娠糖尿病。

3、注意内裤的选择。孕期阴道分泌物可能非常多，这时候一定要注意内裤的选择，要穿纯棉的内裤，并且内裤要每天换洗，最好是洗后经太阳暴晒，这样能更好地起到杀菌的作用。有的准妈妈可能喜欢用卫生护垫，实际上，再好的卫生护垫也会影响透气，最好不用，只要勤换内裤就行了。

4、注意乳房和乳头的清洗和保养，我们提倡母乳喂养对宝宝的健康是最有利的，乳房和乳头的护理可以保证母乳喂养的顺利进行。

5、注意皮肤保湿，尤其是腹部皮肤。孕5月，胎儿逐渐长大，腹部的皮肤也逐渐伸张，所以可能会出现皮肤干燥的现象，尤其是腹部，而且还可能伴有发痒的感觉。这时候注意一定不要用手抓挠发痒的皮肤，洗澡的时候不要用碱性过强的清洁用品，不要用澡巾搓洗身体，多喝水，也可以用一些孕妇专用的保湿类护肤品。

6、注意预防腿抽筋。这个时期胎儿对钙吸收量加大，孕妇可能会因为缺钙等原因导致腿抽筋。可以每晚睡觉前用温水泡脚，也可以让老公帮忙按摩小腿，这样有助于缓解腿部不适。

7、注意预防蝴蝶斑。很多准妈妈在怀孕中期以后会长出蝴蝶斑，不必担心，一般宝宝出生后蝴蝶斑就会逐渐消失。预防的方法是避免强烈的日晒，夏季出门可以戴上遮阳帽或者使用遮阳伞，这样可以保护面部皮肤，减少蝴蝶斑的产生。

8、注意避免晚期流产。孕5月，胎儿发育已经稳定，发生流产的几率减小，但是仍然要注意晚期流产的发生。这个时期要掌握好活动量的大小，必须要有适量的运动，但是不要过多。不要做以前没有做过的扭动动作，不要蹲着擦地等。

9、这个时期开始，腹部逐渐变大，准妈妈要注意睡姿，最好是采取左侧卧位。