来看看你的宝宝发育达标了没

　　原标题：来看看你的宝宝发育达标了没 华龙网2018年5月30日11时30分讯 很多人觉得白白胖胖的宝

　　华龙网2018年5月30日11时30分讯 很多人觉得白白胖胖的宝宝就是健康的，可是对于宝宝的发育指标，很多人都是不清楚的，那到底从那几个方面看宝宝的发育指标呢？

　　首先，宝宝的身高是头、脊柱、下肢长的总和，它能反映生长速度和营养状况。初生婴儿的身长在50厘米左右，1岁时为75厘米，第二年约增长10厘米，以后每年约增长5厘米。1岁以后的身高可以用年龄x5+80厘米。身高是一个比较稳定的指标，它不会受外在因素的影响。

　　对于如何让宝宝长高个，家长可以从不挑食，要给孩子多吃些富含各类营养的食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。

　　保持充足的睡眠，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。

　　多选有利于长个的运动，孩子的活动应当选择轻松活泼、伸展和性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。家长应该多从这三大方面着手。

　　第二，宝宝的体重是身体各部分重量的总和，是反映营养状况最易获得的指标。必须定期连续测量，观察身长或体重增长的趋势，不能以某次测量的数值来评价。

　　一般刚出生的婴儿体重为3000克左右，生后第一年的前半年增长很快，后半年渐渐缓慢。所以家长在宝宝6个月以后发现宝宝不像以前长得那么快的时候不要着急这是正常的现象。

　　宝宝发育1一6月的小儿体重=出生时体重(克)+月龄x700(克)；7一12月的小儿体重=6000(克)+月龄x250(克)；l岁以后城市内小儿体重=年龄x2+7或8(公斤)；1岁以后农村小儿体重=年龄x2+6或7(公斤)。

　　第三，牙齿发育状况是衡量宝宝骨骼发育的重要指标。新生儿出生后6个月－8个月，宝宝开始萌出乳牙，到2岁至2岁半时牙齿逐渐长齐，达到20颗。而宝宝出牙是否顺利，与钙、磷的供给关系很大。如果缺钙，将会导致严重的牙齿钙化不佳，影响咀嚼和消化功能，从而影响其对营养的吸收和利用。

　　有的宝宝在2-3个月的时候就出现牙齿，有的甚至刚出生的时候就有牙齿，如果出现这样的情况最好是带宝宝到专业的儿科检查，因为宝宝不是越早长牙越好的，太早长出来的牙齿可能是软的容易脱落，在宝宝吸奶的时候不小心吞咽下去就麻烦了。