最适合冬天吃的家常菜，搭配有技巧，提高免疫力，贵也别舍不得

原标题：最适合冬天吃的家常菜，搭配有技巧，提高免疫力，贵也别舍不得

孩子的天真无邪，家长们的老练稳重，这种场景好像其乐融融，孩子玩孩子的，家长们玩家长的，但孩子是正处在懵懂阶段时刻，孩子对事物尽管无知但感性，孩子们需求的是爸爸妈妈指给那些陌生的物体，例如花草树木，飞鸟游鱼…… 即使孩子还小，即使是牙牙学语，不要认为孩子认识事物是自然而然的，其实孩子渴望自己懂许多许多，期望爸爸妈妈陪自己认识事物。假如陪着孩子一同长大，爸爸妈妈就要支付许多许多，会很累很忙，但，爸爸妈妈也会相同收成心里的充足，亲子的高兴，生活的充实，尤其是，在服侍一个孩子饮食的过程中，一点点探索着他充满特性的食欲，练就自己特性的厨艺，在孩子的味蕾上留下了家人的味道。今天悦姐就来告诉大家，如何用孩子不爱吃的食材制作出一道孩子爱吃的菜，并不是孩子和食材的问题，而是家长们还不够用心：

东北熏酱羊蹄羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的变老;羊蹄还具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗效果，有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松的速度主料：羊蹄子6个。辅料：糖15克，茶叶5克。酱汤适量。

做法：1 将生羊蹄敲去蹄套，放清水中浸泡2小时，焯水洗净备用。2 酱汤锅烧开下入焯好羊蹄小火煮将羊蹄煮透关火用酱汤泡30分钟捞出备用。3 另取一净锅，锅底放入白糖、茶叶，垫一铁帘将羊蹄放在帘盖上盖小火熏5分钟即可。

育儿之路，历经万难。每一对辛苦育儿的爸爸妈妈，都值得被温顺以待。孩子发育所需求的养分素，不在于限制某种特定成分的多少，而在于养分均衡。假如适得其反，过早或是过多地给孩子添加不必要的养分，只会给孩子尚未发育的身体添加担负，乃至形成养分过剩。想了解更多育儿饮食常识我，假如您喜欢这篇文章，请点赞收藏或共享给更多的人！