夏季防暑降温小常识 兰考县第三人民医院

　　大暑，是二十四节气中的第十二节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。

　　中暑是一种常见的高温疾病，是指在高温下人体体温调节功能出现障碍，体内热量积蓄过多，引起中枢神经系统和循环系统功能紊乱的急性疾病。

　　三天平均气温超过30℃和相对湿度大于73%最易发生中暑。通风较差，密闭的工作中，易发生中暑。

　　②对高温不适应，如营养不良、年老体弱、过度疲劳、睡眠不足、饮酒、饥饿等;

　　先兆中暑  病人会出现头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短、注意力不集中、大量出汗等症状。通常离开高温作业进入阴凉通风的后，短时间可恢复正常。

　　轻症中暑    病人除有先兆症状外，出现早期循环功能紊乱，包括面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降、心率加快等症状。通常休息后体温可在4小时内恢复正常。

　　☞热衰竭:主要表现为头晕、头疼、多汗、口渴、恶心、，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。

　　☞热射病:主要表现为头晕、搏动性头疼、恶心、口腔体温大于39.5℃、皮肤红热且无汗、怕冷、意识模糊等。

　　☞热痉挛:由于大量出汗、失水失盐，人体发生电解质紊乱，引起肌肉痉挛。患者意识，体温一般正常。

　　如果出现了中暑或者是轻度中暑的症状，要及时从高温地区撤离，并且到凉快的地方休息，和一些清凉富含盐分的饮料。

　　对于重症中暑患者，就要及时送往医院了，在医生还没到来之前我们可以选择给患者进行物理降温，可以选择用40%-60%浓度的酒精擦拭患者来给重度中暑患者降温。

　　还可以用湿毛巾，或者冰块等物品，放置在重度中暑患者头部、腋下以及大腿的血管出进行降温，直到医生的到来，对患者进行医治。