孕妇保健带(去妇幼保健院孕前检查需带什么)

​运动不盲目安全又有效的孕期保健 每月营养补充重点​每天吃吃喝喝，各种事情都有人殷勤伺候着，没事就窝在沙发里安心长肉。我们主张，大家在怀孕后要坚持运动，如果您孕前没有运动的习惯

大众网·海报新闻记者 张尊 通讯员 张兴文 枣庄报道

为进一步为促进枣庄市出生缺陷防治业技术人员的交流与合作，提升枣庄市各级医疗卫生机构出生缺陷防治水平，规范孕前优生健康检查、产前筛查与诊断等业务工作，扎实推进枣庄市出生缺陷防治体系建设，12月24日，枣庄市妇幼保健院产前诊断中心承办的枣庄市产前筛查与诊断技术培训暨第三届鲁南出生缺陷防治新技术培训班在枣庄市妇幼保健院孕妇学校成功举办。枣庄市卫健委妇幼健康服务科科长苏燕燕、枣庄市妇幼保健院院长于春梅出席会议并致辞，会议由院工会主席李玉芹主持。来自五区一市及乡镇机构的公共卫生管理人员以及医技、医护人员等共计80余人参加了培训。

大会特邀山东省妇幼保健院医学遗传中心俞冬熠主任针对《山东省产前筛查与产前诊断工作质量控制管理实施方案（试行）》进行政策解读；枣庄市妇幼保健院孕产保健部主任赵瑞莲主任医师为大家针对《亚临床甲减与生育力的影响》进行了精彩授课。培训班上，枣庄市妇幼保健院产前诊断中心主任魏友华针对《枣庄市产前筛查报表的数据填报及内容解读》做了详细解读；济宁医学院附属医院江利青主任分享了《携带者筛查-SMA在临床的应用》；滕州市妇幼保健院蒋艳主任系统介绍了产前筛查质量控制与管理；枣庄市妇幼保健院超声科副主任医师李清就《胎儿产前超声异常的转诊与咨询》为大家进行了讲解。专家理论结合实际、深入浅出、诙谐幽默的讲座深受学员好评。

​什么样的宝宝需要补锌 宝宝吃什么补锌效果好​钙和锌都是宝宝生长发育很重要的营养元素，对宝宝的健康发育有至关重要的作用，婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量

本次培训，培训内容丰富、层次清晰，定将对产前筛查与诊断学科发展起到很好的指导作用，对进一步提高枣庄市产前筛查与诊断工作深入开展起到积极推进作用。

​孕妇手电筒对孩子视力没用​宝宝在母亲肚子里的时候首先完成的是眼睛生理结构的发育，大约在胚胎第8个月的时候，视网膜十层结构才基本形成。出生时，视网膜视锥细胞尚未发育完全，宝宝眼睛仅有光感，什么也看不到，是一个名副其实的“睁眼瞎”。

​宝宝吃饭需要哪些营养​爸妈们别把这些食物同时放餐桌：鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。