办孕妇保健手册要多长时间(孕初期检查在什么时间最合适)

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大多数的新手孕妈都是经过准备后，才怀孕的。也就是经过备孕期而进入孕期的，并且在备孕期已经采取了优生优育的相关措施，比如孕前优生健康检查，孕前三个月增补叶酸预防神经管缺陷等措施。

一般来说，经过备孕期的新手孕妈都经过医护人员的健康教育，已经做好了备孕的准备，并且是在预定时间内怀孕的。这部分的孕妈基本上都知道怎么来判断自己是否怀孕，怀孕后应该怎么做，什么时间要早孕建册，进行第一次产检等等问题。

当然，还有一部分新手孕妈，在没有任何准备的情况下，突然发现自己怀孕了。这部分的新手孕妈因没经过备孕期，对于优生优育的健康知识了解上相对较少。所以对于怀孕后应该怎么做不是太清查的，也就出现了错过早孕建册、错过产检及孕早期NT筛查的现象。

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怀孕是女人生命中最重要的事情之一，孕育新生命不容易，却很伟大。

确认怀孕最简单的方法就是使用验孕棒或早孕试纸，药店都能买得到，按照说明操作简单，准确率也挺高。

停经一般是女性怀孕的第一信号，另外，头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，喜好吃酸性和生冷食物等表现也是提示女性怀孕的信号。

当然，如果不放心的话，可以到医院进行血HCG或B超检查，结果会更加准确。

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对于怀孕周数的计算，不少新手孕妈妈都是一头雾水，正确合理的计算怀孕周数，可以帮助孕妈们及时参加早孕建册和第一次的产检，当然，还有不容错过的排畸检查NT筛查，还能及时关注和留意胎儿的发育过程，那么具体的，怀孕周数怎么计算的呢？

如果平常月经周期规律，在怀孕之后，孕周可以按照末次月经第一天来算起，一般七天是一个孕周，网上也有孕周计算器，可以通过输入末次月经计算出孕周。

对于女性月经周期不规律，或者根本记不清最后一次月经的具体时间，也可以通过B超检查，根据怀孕早期测量孕囊、胚胎的大小来推算孕周。

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早孕建册主要是孕妈在孕13周前，也就是怀孕12周加6天前，到辖区的乡镇卫生院或者定点医院免费进行的，主要内容包括进行孕早期健康教育和指导，告知孕期检查的意义和内容，孕产期保健服务项目和国家的惠民政策，要求孕妈慎用药物和疫苗、避免接触有毒有害物质和宠物等注意事项。

为孕妈建立《母子健康手册》，询问本次妊娠情况、 既往史、 月经情况，生育史、夫妻双方家族史和遗传病史，不良因素暴露史和个人嗜好，进行预产期推算。

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观察孕妈面色是否苍白，发育及营养状况，巩膜有无黄染，步态是否正常，精神状态饱满还是萎靡，心理有无焦虑、抑郁。

进行身高、体重，测量血压、心肺听诊、妇科检查等一般体检。开展血常规、尿常规、血型、肝功能、肾功能、乙型肝炎等常规检查，有条件的地区还会进行血糖、阴道分泌物、梅毒血清学试验、 HIV抗体检测等检测。

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经过检查，对未发现异常情况的孕妈结合个体情况，有针对性地进行指导，主要是对生活方式、心理、营养、避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响等方面进行指导。并告知和督促孕妇进行产前筛查和产前诊断。

对具有妊娠危险因素和可能有妊娠禁忌症或严重并发症的孕妈，会及时转诊到上级医疗机构，并在2周内随访转诊结果。

将检查结果填写到第一次产前检查服务记录表及《母子保健手册》上，预约下次检查时间。

怀孕期间，孕妈的身体会有一些变化，这可能让孕妈产生一些不适感，但不要担心，保持愉悦放松的心情，保证充足的睡眠和均衡营养，生出来的宝宝会更健康。

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