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散步时多找几个伴儿，有助消除压力，延缓痴呆！
集体散步可延缓痴呆
就着冬日午后的阳光，和老伙伴们一起晒晒太阳、遛遛弯，这是很多老年朋友的日常活动。这种集体散步可以维持认知能力，消除压力并延缓痴呆。
彼此同步，锻炼大脑协调性
爱尔兰都柏林大学三一学院神经科学研究所所长沙恩
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- 标签：天天酷跑最好的宠物
- 编辑：马可
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