睡眠不足6小时，当心伤肾！

原标题：睡眠不足6小时，当心伤肾！

睡眠不足6小时伤肾

许多研究发现睡眠行为与心血管疾病和肾功能有关，但很少有研究考察睡眠时间长短对肾功能的损害。韩国首尔大学医学院研究人员发现，与中等睡眠时间（每天6~8小时）相比，睡眠时间短（每天＜6小时）或睡眠时间长（每天≥9小时）均与慢性肾脏病患病率较高相关。该研究发表在《美国肾脏病学会杂志》上。