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久坐伤“心”还伤脑,运动让大脑有活力!

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  • 2020-11-22
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原标题:久坐伤“心”还伤脑,运动让大脑有活力!

久坐伤“心”还伤脑

运动让大脑有活力

董超

久坐对大脑健康有害且不可逆

运动能有效改善认知能力下降及心理健康状况

坚持有氧运动、定时起来活动,能有效改善脑健康

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  • 标签:念念不忘总裁乘胜追妻
  • 编辑:马可
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